• Bon à savoir (09/02/2010 publié dans : Tu bouges pas, tu fais du gras )
    Une étude a été menée de 1999 à 2003 sur des femmes obèses par l 'Université de Pittsburgh aux Etats Unis. Ces femmes ont été soumises à la fois à un régime alimentaire restrictif ( 1200 à 1500 ...
  • Je vous l'ai toujours dit : mangez moins vite pour grossir moins (06/02/2010 publié dans : Nouvelles du monde )
    Ça y'est, j' ai une preuve scientifique de ce que je serine à longueur de journée : " mangez moins vite, vous mangerez moins !" En effet, des Suédois de Stockholm ont mis au point une machine, le ...
  • Le chocolat dans l'étude INCA (06/02/2010 publié dans : Actu )
    L'AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire) a menéen 2008 sa deuxième Étude Nationale des Consommations Alimentaires (INCA 2). L' industrie du chocolat s' est penchée sur les résultats la ...
  • La chandeleur (02/02/2010 publié dans : Actu )
    Aujourd' hui, c' est la chandeleur. Vous savez ce qu' est la chandeleur ? Les crêpes, me direz vous ! Mais ça n' est pas que les crêpes : - chez les chrétiens, c' était la présentation de Jésus ...
  • Attention au sel ! (02/02/2010 publié dans : Actu )
    Le Ministère de la Santé et des Sports, l'Institut National de Prévention et d' Education pour la Santé (INPES) et le Programme National Santé (PNNS) font actuellement une campagne sympathique sur ...
  • Ca "coince " à Modane ! (30/01/2010 publié dans : Actu )
    La charmante ville de Modane, en Savoie, a un problème avec l' industrie pharmaceutique et un médicament qui porte le même nom qu'elle. Le Modane est en effet un médicament anti constipation qui ...
  • Jouer avec son corps (28/01/2010 publié dans : Dernière minute )
    J' ai trouvé dans mon Télérama préféré ( je l' achète entre autre pour les critiques de cinéma : si c' est trop bon je n' y vais surtout pas !) une école de théâtre particulière. Le but du jeu, ...
  • Gueule de bois (23/01/2010 publié dans : Les alertes du mois )
    Tous les alcools ne sont pas égaux devant la gueule de bois. Les très sérieux chercheurs américains du centre d' études sur l' addictionde la Brown University ont démontré sur 95 patients ...
  • La femme mariée est épanouie en Australie (19/01/2010 publié dans : Nouvelles du monde )
    L'Express du 14 janvier Des chercheurs australiens du Queensland ont suivi 6 000 habitantes de cet état pendant 10 ans et ils en arrivent à la conclusion que les femmes qui vivent en couple ont ...
  • On n'arrête pas le progrès (18/01/2010 publié dans : Actu )
    Les techniciens de Nokia réfléchissent sur un portable dont les batteries seront rechargeables.....avec une bouteille de Coca ou tout autre soda sucré ! Le principe est de transformer le sucre en ...
  • Il faut manger lentement (17/01/2010 publié dans : Histoire vraie )
    Tous mes patients le savent, il faut bien manger et bien bouger pour être en forme et il faut manger assis et lentement pour apprécier ce que l'on mange et avoir conscience que l'on mange. En ...
  • Ca alors ! (12/01/2010 publié dans : Histoire vraie )
    Le 8 décembre dernier, Elizabeth Poblete, une altérophile chilienne, a accouché trois mois avant terme, lors d'un entraînement. Elle ne se savait pas enceinte ! Au Chili, les affaires de déni de ...
  • Une princesse indienne (11/01/2010 publié dans : Histoire vraie )
    La semaine dernière j'ai reçu une nouvelle patiente......belle comme ma statue préférée du musée Guimet (le musée des Arts Asiatiques, place d' Iéna à Paris). C'est exactement elle : buste ...
  • Au revoir monsieur Philippe (08/01/2010 publié dans : Actu )
    La mort de brutale Philippe Seguin à 66 ans par infarctus du myocarde massif a ému la France entière et l'Europe. La Société Européenne de Cardiologieen profite pour alerter dans une dépêche sur ...
  • Allons bon, vl'a les galettes ! (04/01/2010 publié dans : La recette du mois )
    Nous voilà à peine sortis des réveillons et des après réveillons, que les galettes des rois débarquent.... Premier conseil du docteur Bib : c 'est la folie de la semaine. Deuxième conseil du ...
  • Belle à en mourir (28/12/2009 publié dans : Histoire vraie )
    Je ne veux pas vous plomber le moral en ces périodes de fêtes, mais Brittany Murphy, jeune et jolie actrice de 32 ans( "8 mile", Belles à mourir" et "Sin City") a été retrouvée morte à son ...
  • Pouce ! (26/12/2009 publié dans : Les alertes du mois )
    Avis à la population : Noël c'est fini, les restes j'espère que c'est fini...... Conclusion : on resserre les boulons jusqu'au 31 !!!! On se pers les 500g, voire le un kilo qu'on a gagné en même ...
  • Le café c'est bon pour la santé ! (22/12/2009 publié dans : Actu )
    Bonne nouvelle pour les amateurs de café : c'est bon pour la santé ! Une étude qui vient de paraître dans le très sérieux journal de médecine américain, le JAMA, démontre en effet que boire ...
  • Le cri qui tue (suite....et pas fin) (18/12/2009 publié dans : Paroles de patients )
    Hier,ma dernière patiente était Céleste. Dure journée, hier. Entre la neige et les grèves, dix patients n'ont pas eu le courage de venir à ma consultation. Céleste, elle m'avait appelée la ...
  • Attention à ALLI (17/12/2009 publié dans : Actu )
    Il y a bientôt un an, les laboratoires GlaxoSmithKline mettaient en vente libre son médicament "anti gras", l'Orlistat, la pilule dont on attendait des miracles (nom de marque : Alli). Cette ...
  • En direct du très sérieux "European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation (08/12/2009 publié dans : Actu )
    Exclusif : dans le "Journal Européen de Prévention Cardiovasculaire et de Réadaptation" Hier, lundi 7 décembre ont été publiés les résultats d' une étude allemande montrant que les chiffres de ...
  • Le saviez vous ? (07/12/2009 publié dans : Actu )
    Vous allez lire et entendre cette anecdote partout, mais moi, je l' ai entendue ce matin et je ne résiste pas au plaisir de la partager avec vous. C'est Saint Nicolas qui serait à l'origine du ...
  • Sacrée Ginette ! (03/12/2009 publié dans : Paroles de patients )
    Ginette a 63 ans. C' est une petite femme toute coquette et toute ronde qui m'est envoyée par son cardiologue qui lui a dit que j'avais de l'humour (!). Elle est en parfaite santé, mais dans sa ...
  • C'est "Elle" qui le dit (02/12/2009 publié dans : C'est la saison )
    Parcourir mon "Elle" est douce une habitude hebdomadaire. J' y suis abonnée et si parfois j' ai l' impression de perdre mon temps en le lisant, j' y reviens toujours car j' y trouve l' air du ...
  • Le cadeau le plus "branché" de l'année ! (30/11/2009 publié dans : C'est la saison )
    J' ai une idée pour Noël ! Savez vous que sur les magnifiques toits de l'Opéra de Paris il y a cinq essaims d' abeilles ? Et alors, me direz vous....! Mais c'est que les petites dames butinent ...
  • Quand l'exemple vient d'en haut (24/11/2009 publié dans : Barak Obama )
    A l'heure où l' Amérique va mourir de son obésité, la belle Michelle donne l'exemple pour redresser la barre et rééduquer ses concitoyens. Elle organise des concours de hula hoopsur les pelouses ...
  • Le cri qui tue ! (23/11/2009 publié dans : Paroles de patients )
    Vous savez quoi, j'ai failli mourir samedi matin ! Il était 10h30mn et je recevais ma troisième patiente, Céleste. Belle plante Céleste : origine italienne, grande, magnifique sourire, brune, ...
  • Le Concert = Le film à voir ce mois ci (23/11/2009 publié dans : Actu )
    C'est joli, c'est drôle, c'est émouvant, ça écharpe gentiment certains milieux un peu caricaturaux et tous les acteurs sont formidables. On rit, on pleure et puis on rit. Dans notre monde ultra ...
  • Pintade ou chapon ? (17/11/2009 publié dans : C'est la saison )
    Bientôt Noël. Si l'on veut changer de la dinde traditionnelle, deux alternatives s'offrent à nous : la pintade ou le chapon. Ce qu'il faut savoir : Le chapon est un jeune coq castré (le ...
  • Le dicton du mois (12/11/2009 publié dans : Le dicton du mois )
    Attention, attention, voilà de quoi méditer dans les chaumières ! "Celui qui contrôle les autres est puissant, celui qui se contrôle lui même est encore plus puissant"Lao Tseu NDLR : Trop forts ...
  • Un nouveau film d'horreur sur vos écrans : saucisse ! (03/11/2009 publié dans : Actu )
    Je l'attendais depuis l'année dernière et je me demandais s'ils allaient oser. Oui ! Ils ont osé !! Saw 6 Date de sortie cinéma : 4 novembre 2009 Réalisé par Kevin Greutert Avec Tobin ...
  • Alerte, les régimes protéinés reviennent ! (02/11/2009 publié dans : Actu )
    Les bras m'en sont tombés quand j'ai lu le ELLE de la semaine dernière. Le régime protéiné revient sur le devant de la scène ! Des grands gourous le remettent à la mode.... Alors, évidemment, ...
  • Les feuilles mortes se ramassent à la pelle........ (02/11/2009 publié dans : Actu )
    Il y a des métiers plus difficiles que d'autres. Je fais régulièrement mon jogging et au fur et à mesure du mauvais temps qui s'installe, de la pluie et du vent qui arrachent les feuilles et les ...
  • Soyons "in" (30/10/2009 publié dans : Actu )
    Savez vous comment on dit "jolie ronde" dorénavant ? On dit "+ size" . Ça nous vient d 'Angleterre et c'est nettement plus chic pour définir une gironde. En surpoids ? Pas du tout, vous êtes + ...
  • L'armée enterrée de Xi'An (23/10/2009 publié dans : Nouvelles du monde )
    Bon, ceci est mon dernier article sur la Chine Xi'Anest la capitale du Shaanxi. Elle est située à 1150 km de Pékin (2h d'avion et 1h30 de voiture avec un chauffeur très lambin allée....et la ...
  • Le poulet du dimanche (21/10/2009 publié dans : La recette du mois )
    Le dimanche, quand mes fils sont chez moi (un week end sur deux, c'est ça les familles recomposées !), je fais "le poulet du dimanche" Un bon gros poulet de chez Olivier, mon boucher préféré, pas ...
  • Les tombeaux Ming (17/10/2009 publié dans : Nouvelles du monde )
    La dynastie des Mings a régné sur la Chine de 1368 à 1644. Le premier empereur Ming fut Zhu Yuanzhang. Il organisa la révolte contre les empereurs mongols, descendants de Gengis Kahn. Le règne ...
  • Quand la chine s'éveillera (16/10/2009 publié dans : Nouvelles du monde )
    Bonjour tout le monde ! Ceux qui me suivent régulièrement (et je les en remercie !) ne sont pas sans savoir que je reviens de Chine. Vous pouvez penser (et vous aurez raison) que j'ai beaucoup ...
  • Oui !!!!! ....je suis une imbécile (09/10/2009 publié dans : Paroles de patients )
    Vous voulez que je vous fasse rire ? Aujourd'hui c'est vendredi, le fameux où Natacha qui avait pris rendez vous me fait faux bond et où je me retrouve à devoir venir quand même car j'ai mis une ...
  • Suis je une imbécile ? (07/10/2009 publié dans : Paroles de patients )
    Il y a des jours où je me demande si je suis une imbécile ou si on me prend pour une imbécile.... J'adore mon métier et j'aime mes patients. Je suis souvent prête à (presque !) tout pour eux ...

Profil

  • : Bib
  • Le blog du bien manger bien bouger
  • : Femme
  • : 14/07/1957
  • : France Paris 11ème arrondissemen
  • : Médecin diplomée de nutrition Boulimique à 20 ans 3 enfants 3 maris 3 métiers Cyril Lignac : un pote qui m'épate J'adore le chocolat noir, l'Asie, les ours et Mozart Ma devise : de tout, aux bons moments et dans les bonnes proportions

Recommander

La bonne nouvelle du mois

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Signaler un abus - Articles les plus commentés