Mardi 4 novembre 2008
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MA PHILOSOPHIE
136 pages où l'on apprendra à bien vivre avec son image et avec son corps (en essayant de ne pas se tromper d'image et de corps !), à bien manger (en évitant les régimes stupides), à bien bouger (en fonction de ses moyens et de ses envies), à éviter les maladies que peuvent entraîner le surpoids et l'obésité........... à aimer le chocolat (sans culpabiliser !)
En bonus, des recettes pour une semaine.
Par Bib
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Publié dans : Ma philosophie
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Communauté : Santé . Equilibre
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- : Bib
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- : 14/07/1957
- : France Paris 11ème arrondissemen
- : Médecin diplomée de nutrition Boulimique à 20 ans 3 enfants 3 maris 3 métiers Cyril Lignac : un pote qui m'épate J'adore le chocolat noir, l'Asie, les ours et Mozart Ma devise : de tout, aux bons moments et dans les bonnes proportions